Allgemeine Physiotherapie
Physiotherapie hilft, Schmerzen zu lindern, Bewegungen zu verbessern und die körperliche Funktion wiederherzustellen. Sie wird bei Verletzungen, Erkrankungen oder nach Operationen eingesetzt. Mit gezielten Übungen, manuellen Techniken und individuellen Behandlungen unterstützt sie die Heilung, stärkt den Körper und fördert langfristig die Gesundheit. Ziel ist es, Mobilität und Lebensqualität zu verbessern.
Kiefergelenk-/CMD-Therapie
Die CMD-Therapie (Craniomandibuläre Dysfunktion) ist eine Behandlung für Beschwerden im Bereich des Kiefergelenks, der Kaumuskulatur und der umliegenden Strukturen. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, die Funktion zu verbessern und mögliche Ursachen wie Fehlstellungen oder muskuläre Verspannungen zu behandeln.
Die Therapie umfasst:
- Manuelle Therapie: Gezielte Techniken zur Lösung von Verspannungen und Verbesserung der Kieferbeweglichkeit.
- Entspannungstechniken: Übungen zur Reduktion von Stress und Muskelverspannungen.
- Training: Spezielle Übungen zur Stärkung der Kiefermuskulatur und Verbesserung der Bewegungskoordination.
Die CMD-Therapie wird individuell auf die Beschwerden abgestimmt und oft in Zusammenarbeit mit Zahnärzten und anderen Fachleuten durchgeführt. Ziel ist eine nachhaltige Linderung und Wiederherstellung der Lebensqualität.
Sportphysiotherapie
Die Sportphysiotherapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die auf die Bedürfnisse von Sportler abgestimmt ist. Ziel ist es, Verletzungen vorzubeugen, zu behandeln und die Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Sie umfasst:
- Diagnostik und Rehabilitation: Behandlung und Wiederherstellung der Funktion nach Sportverletzungen.
- Prävention: Übungen und Maßnahmen, um Verletzungsrisiken zu minimieren.
- Leistungsoptimierung: Spezielle Trainingspläne, um Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination zu steigern.
- Individuelle Betreuung: Anpassung der Therapie an die jeweilige Sportart und den Leistungsstand.
Sportphysiotherapie unterstützt sowohl Hobbysportler als auch Profis dabei, sicher und effizient zu trainieren und schnell wieder aktiv zu sein.
manuelle Lymphdrainage/KPE
Die manuelle Lymphdrainage/Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE) ist eine umfassende Behandlungsmethode zur Reduzierung von Schwellungen, die durch Lymphstauungen oder Ödeme verursacht werden. Sie kombiniert mehrere Bausteine:
- Manuelle Lymphdrainage (MLD): Sanfte Massagetechnik, um den Lymphfluss zu fördern.
- Kompressionstherapie: Wickel oder Kompressionsstrümpfe, um die Schwellung zu reduzieren und den Behandlungserfolg zu sichern.
- Bewegungstherapie: Spezielle Übungen, die den Lymphabfluss unterstützen.
- Hautpflege: Um die Haut gesund zu halten und Infektionen vorzubeugen.
Die KPE wird in zwei Phasen durchgeführt: einer Entstauungsphase, in der die Schwellung reduziert wird, und einer Erhaltungsphase, um die Ergebnisse langfristig zu sichern. Ziel ist, Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.
Taping
Das Tapen (auch Kinesio-Taping genannt) ist eine Methode, bei der elastische Klebebänder gezielt auf die Haut aufgebracht werden, um Schmerzen zu lindern, die Muskulatur zu unterstützen und die Heilung zu fördern.
Die Wirkung beruht auf:
- Unterstützung der Muskeln und Gelenke: Ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.
- Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses: Zur Reduzierung von Schwellungen und Entzündungen.
- Schmerzlinderung: Durch die Stimulation der Hautrezeptoren wird der Schmerz reduziert.
- Stabilisierung: Vorbeugung von Fehlbelastungen oder Überbelastungen.
Tapen wird bei Verletzungen, Überlastungen, Verspannungen oder zur Prävention eingesetzt. Es ist eine schonende Methode, die individuell angepasst wird und den Heilungsprozess unterstützt.
Chiropraktik Basic
Die Chiropraktik ist eine manuelle Behandlungsmethode, die sich auf die Diagnose, Behandlung und Vorbeugung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates konzentriert – insbesondere der Wirbelsäule. Ziel ist es, Blockaden oder Fehlstellungen der Gelenke zu lösen, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu unterstützen.
Triggerpunkte Therapie und Dry Needling
Dry Needling und Triggerpunkttherapie behandeln schmerzhafte Muskelverhärtungen, sogenannte Triggerpunkte, die häufig Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen.
Dry Needling: Dabei werden feine Nadeln ohne Medikamente direkt in Triggerpunkte gestochen.
Triggerpunkttherapie: Hierbei werden die Punkte manuell durch Druck behandelt.
Ziele beider Methoden:
- Muskelverspannungen lösen
- Schmerzen lindern
- Durchblutung fördern
- Beweglichkeit verbessern
Triggerpunkt Therapie und Dry Needling werden häufig bei muskulären Beschwerden, Spannungsschmerzen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt und sind eine effektive Ergänzung zu anderen Therapieformen.
Die Materialkosten für das Dry Needling werden von den Krankenkassen nicht übernommen und müssen privat bezahlt werden.
klassische Massage
Die klassische Massage hilft, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und Stress abzubauen. Mit gezielten Handgriffen wird die Muskulatur gelockert und die Durchblutung gefördert. Ob bei Beschwerden oder zur Entspannung – die Behandlung wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Physiotherapie als Selbstzahler
Physiotherapie – Ihre Gesundheit in besten Händen
Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit tun, unabhängig von einer ärztlichen Verordnung? Bei uns sind Sie herzlich willkommen, auch als Selbstzahler.
medizinische Trainingstherapie (MTT)
MTT mit ärztlicher Verordnung
Die medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein gezieltes Bewegungs- und Krafttraining unter physiotherapeutischer Anleitung. Sie hilft, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden wieder aufzubauen.
In meiner Praxis wird das Training individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Mit modernen Geräten und fachlicher Begleitung lernen Sie, Ihren Körper sicher zu stärken und Beschwerden langfristig zu reduzieren – für mehr Stabilität, Wohlbefinden und Lebensqualität.
Fitnessabo (3-, 6- oder 12-Monate)
Fit bleiben in der Physiotherapie und auch danach – mit unserem Fitnessabo
Bleiben Sie aktiv, stärken Sie Ihren Körper und trainieren Sie unter professioneller Begleitung – mit dem Fitnessabo in der Physio Rachel Kurt.
Nach einer Einführungsstunde mit Functional Movement Screening (FMS) starten Sie Ihr individuelles Training. Dabei lernen Sie den sicheren Umgang mit den Geräten und erhalten Zugang zur Wibbi App, mit der Sie Ihren Trainingsplan und Ihre Fortschritte jederzeit im Blick haben.
Sie trainieren selbstständig während unserer Öffnungszeiten – mit der Sicherheit, dass bei Bedarf jederzeit eine fachliche Überprüfung oder Anpassung Ihres Trainings möglich ist.
Unsere Abo-Modelle:
- 3 Monate – ideal zum Einstieg oder zur gezielten Aufbauphase
- 6 Monate – für nachhaltige Fortschritte und spürbare Veränderungen
- 12 Monate – für langfristige Fitness und stabile Gesundheit
Das Fitnessabo ist ein Selbstzahler-Angebot. Preise und weitere Informationen erhalten Sie direkt in unserer Praxis.
Starten Sie jetzt – für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag!
Wibbi – Physio Trainings-App
Wibbi ist ein Online-Übungsprogramme.
Alle Übungen in der Mediathek von Wibbi werden von anschaulichen Fotos und Videoclips sowie klar beschriebenen Anleitungen begleitet. Die Übungen sind in verschiedene Module gruppiert:
- Geriatrie
- Neurologie
- Orthopädie
- Pädiatrie
- Vestibularis
- Amputation
- Cardio
- Beckenboden
- Pilates
- Plyometrie
- Kräftigung
- Yoga
Das Leistungsangebot von Wibbi für Therapeuten/Trainer ist sehr umfangreich, allein in den Bereichen Gesundheit, Rehabilitation und Fitness wurden bereits mehr als 23.000 verschiedene Übungen entwickelt.
Mithilfe der umfassenden Mediathek von Wibbi können Therapeuten und Trainer gezielt Übungsprogramme für die spezifischen Bedürfnisse Ihrer Klienten erstellten, versenden und ihre Fortschritte digital verfolgen.